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南京所工会成功举办“职场人际关系与沟通技巧”讲座
发布时间:2023-11-29
来源:生态环境部南京环境科学研究所
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为深入贯彻习近平总书记“加强社会心理服务体系建设、培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”指示精神,2023年11月23日下午,南京所工会健康驿站委开展“职场人际关系与沟通技巧”讲座,邀请东南大学应用心理研究所所长、博士生导师、中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专委会EMDR创伤心理治疗学组副组长马向真教授为全所干部职工进行辅导,真情关爱干部职工心理健康,培养干部职工阳光、健康、积极的心理素质。

本次讲座采用“线上+线下”方式同步进行,共200多名职工参会。马向真教授用生动热情、通俗易懂的语言,以日常生活例子结合理论授课的方式,从“沟通的定义”、“人际关系三要素”、和“沟通技巧”三个方面,详细介绍了如何与他人进行有效沟通,在人际交往中如何避免“沟而不通”,如何避免因沟通不畅而造成的不必要麻烦。2个多小时的精彩讲座让干部职工们接受了一次心灵的洗礼,学到了很多有益的知识。大家纷纷表示今后将把学到的方法运用到工作和生活中,快乐工作,健康生活,不断提升获得感、满足感、幸福感。